O autoconhecimento trás muitos benefícios para qualquer área da tua vida. Entenderes como és ao nível físico, emocional e espiritual dá-te clareza para entenderes os teus limites e ampliar as tuas capacidades.

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Impor limites é um ato de amor ❤️

Escrito por Ana Filipa Patrício 26 de Dezembro de 2025 Impor limites, amor próprio, acto de amor, lealdade á tua essência
Às vezes pede despedidas, silêncios, pausas, rupturas. Pede que deixemos pessoas, lugares, acordos e histórias que já não honram a nossa alma. E isso não é falha — é maturidade espiritual. O amor mais sagrado que podemos viver é o amor por nós. Ele vai além de qualquer contrato, promessa, rótulo


Quando uma Mulher Cala, o Mundo Perde Cor

Escrito por Ana Filipa Patrício 25 de Novembro de 2025 Violência doméstica
Que todas as mulheres encontrem segurança, amor e paz — não apenas hoje, mas todos os dias. E que nenhuma volte a ser invisível.


Transforma a tua casa, Transforma a tua Vida: Descobre os Benefícios do Feng Shui

26 de Dezembro de 2024
Já sentiste que, às vezes, a tua casa parece carregar um peso que não sabes explicar? Ou que certos ambientes não proporcionam a paz e a harmonia que tanto procuras? A forma como organizamos o nosso espaço reflete diretamente nas nossas emoções, saúde e energia. É aqui que entra o Feng Shui, uma arte milenar capaz de alinhar a energia da tua casa com os teus sonhos e objetivos. 🦋 O Feng Shui é uma arte e ciência ancestral que nasceu na China há mais de 3 mil anos. O seu nome, que literalmente significa "vento" (feng) e "água" (shui), ... Ler mais


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