Olá 🌻 Esta semana tenho como desafio trabalhar a resistência em vários sentidos, trabalho-a em mim nos desafios que o universo me coloca, e em conjunto com os meus pacientes 🤗💛 porque estamos juntos e ligados nesta jornada. A resistência é um mecanismo de oposição á realidade, podemos defini-la como a aptidão para suportar algo ou para nos defender de algo como, a raiva, a impotência, a frustração, a desaprovação, a indignação entre outras coisas que habitam dentro de nós e são criadas pelo nosso mental. Resistimos tantas vezes em dizer NÃO, quando deveríamos ser mais firmes nas nossas decisões ...
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